Ajánlások
Rólunk mondták
Egy személyközpontú csoport nagyon eszköztelen esemény. Nincs előre megadott témája, módszere vagy célkitűzése – csak ülünk és beszélgetünk. Nagyon nehéz átadni annak, aki még nem vett részt ilyenben, hogy ez miért jó. Néhány ajánlás bátorításul korábbi résztvevőinktől:
Nekem nagyon sokat ad(ott) ez a csoport, egy-egy alkalom után mindig elgondolkozom, hogy a sebezhetőségünk felvállalása és megosztása (vagy legalább a rá való hajlandóság) mennyi konfliktust oldana.
Ágnes
Számomra az első nyílt csoport hatalmas erőt adott egy kritikus élethelyzetben. Bizonytalanul érkeztem, aztán átengedtem magam a társaknak. Éreztem, ahogy szinte megtartanak a térben a csoport tagjai, akiket korábban soha nem láttam. Olyan védelmet adtak, mint kötéltáncosnak a biztonsági háló. Visszatükrözték belső vívódásaimat, melyek hirtelen elmesélhetővé váltak. Összekapcsolódtam velük, megnyíltam, és a belső feszültségek kimosódtak belőlem.
Mária
Második alkalommal vettem részt zárt csoporton. Egyáltalán nem könnyű az út, ami önmagam kimondhatatlannak tűnő sebzettségeihez, félelmeihez vezet, akár mások történetén, akár saját történetemen keresztül érkezem is el hozzájuk. De ha veszem a bátorságom és közel lépek hozzájuk, megpróbálom nyakon csípni, néven nevezni őket, talán máris veszítenek mágikus erejükből. Ez a szembesülés, közel engedés segít megérteni, felszínre hozni saját tudattalan működésemet, és innen könnyebb változtatni mindazon, amin szeretnék. A csoport pedig elengedhetetlen az átalakuláshoz, a felszabaduláshoz. Dolgozni kell végig, alkalomról, alkalomra, még ha nehéz is. Mégis megéri a befektetett energia, hiszen ahhoz képest, ahogy beléptem, biztosan új minőségekkel gyarapodva léptem ki a csoport végén az ajtón.
Mária